Es beginnt ein neuer Yoga-Kurs immer dienstags von 19.00 - 20.00 Uhr in der Sportakademie Sibel, Kirchenstraße 199 in Brake. Der Kurs beginnt mit der Kursleiterin Gabi Lisse am 12.10.2021.
Yoga Übungen regelmäßig ausgeführt, können helfen sich zu entspannen, verhelfen zu neuem Körpergefühl, besserer Kondition, Flexibilität, Muskelkraft, mehr geistiger Stärke und Erlebnisfähigkeit. Es ist eine gesunde Mischung von körperlichen Übungen, Atemtechniken und Entspannung.
Angesprochen sind alle Altersgruppen, Mitglieder ebenso wie Nichtmitglieder. Ein Kurs beinhaltet zehn Übungsstunden.
Kosten: 27,00 Euro für Mitglieder, 37,00 Euro für Nichtmitglieder.
Anmeldungen und weitere Informationen unter Tel.: 04401/71790
Der Kneipp-Verein Brake e. V. wurde 1977 gegründet und arbeitet gemeinnützig.
Anliegen unseres Vereins ist die Gesundheitsförderung auf der Grundlage der ganzheitlichen Gesundheitslehre von Sebastian Kneipp.
Dabei stellen wir uns folgende Ziele:
- vielen Menschen den Einstieg in eine gesunde Lebensweise nahe zu bringen.
- Möglichkeiten für eine aktive Gesundheitsvorsorge durch vielfältige Angebote im Gesundheitssport wie Trocken-, Sitz- und Wassergymnastik sowie Yoga zu erschließen.
- In der Gemeinschaft Freude und Geselligkeit zu erleben und Gedankenaustausch mit Gleichgesinnten zu pflegen.
Diese Ziele werden auch durch ein vielseitiges Vereinsprogramm umgesetzt, dafür stehen uns qualifizierte Übungsleiterinnen zur Verfügung.
Wir leben nach den fünf Wirkprinzipien der Kneipp-Lehre:
